Alla som passerat 40 vet att huden förändras – den blir torrare, tunnare och rynkorna fler. Kollagenproduktionen minskar med cirka 1 % per år efter 30 års ålder, vilket gör att fylligheten försvinner gradvis. Hyaluronsyra binder upp till 1000 gånger sin vikt i vatten: 1000x · Kollagenproduktionen minskar med cirka 1% per år efter 30 … Läs mer
Att dra upp egna vitlökar ur en pallkrage är en av de mest givande sakerna du kan göra i köksträdgården. Enligt Blomsterlandet (trädgårdskedja) planteras vitlök bäst på hösten när jordtemperaturen är omkring 8 grader – och redan en enda klyfta kan bli en hel lök. Planteringstid: september–november · Antal klyftor per pallkrage: 40–50 · Skördetid: … Läs mer
Alla som rivit upp en påse torkad mango har ställts inför frågan: är det här ett hälsosamt mellanmål eller bara godis i förklädnad? Dave and Jon’s torkade mango har blivit en favorit i Sverige, med en mangohalt på 94,8 procent och ett rykte om att vara både smakrik och näringsrik. Mangohalt: 94,8 % · Vitamin … Läs mer
Har du någonsin avslutat en löprunda och undrat exakt hur långt du sprang? Det är en fråga som många motionärer ställer sig, oavsett om de tränar för ett lopp eller bara vill hålla koll på sin distans. I den här artikeln jämför vi de vanligaste metoderna – från att rita på Google Maps (Googles officiella … Läs mer
Det finns böcker som stannar kvar långt efter sista sidan. För många läsare är Han Kangs Jag tar inte farväl just en sådan bok – en roman som skildrar Jeju-massakern 1948 och dess långa skugga. När Aftonbladet (svensk kvällstidning) recenserade verket den 6 mars 2024 beskrevs det som en berättelse som ”pågår långsamt i lager … Läs mer
Att ge bort en Jellycat på Alla hjärtans dag har blivit något av en tradition för många – och 2026 års kollektion ser ut att bli en av de största hittills. Nya djur, högre priser och ett släpp som redan skapat rubriker: här är allt du behöver veta för att shoppa rätt innan de mest … Läs mer
Det finns få julfilmer som svenskarna återkommer till år efter år – och få som väcker lika många frågor som Tomten är far till alla barnen, där bland annat vem som spelar vem och var filmen spelades in. Här får du hela rollistan, svaren på de vanligaste frågorna och en inblick i personkopplingarna bakom kulisserna. … Läs mer
Du som är född 1959 eller tidigare har antagligen hört att skatten på pensionen blir lägre när du fyller 66 år. Men hur fungerar det egentligen med grundavdrag, jobbskatteavdrag och de nya reglerna som införs 2026? I den här guiden får du konkreta räkneexempel och en tydlig bild av vad som gäller för just din … Läs mer
Det börjar bli en lördagstradition: kaffet är klart, tidningen öppnas – och så kommer den där långa raden med 28 rutor som kräver både tålamod och list. För många är långa ordet i DN:s lördagskryss den stora utmaningen. Med rätt verktyg och lite hjälp från nätets korsordsgemenskap kan du knäcka koden. Bokstäver i långa ordet: … Läs mer
Få idrottare har en förmåga att försvinna från tävlingsbanan i flera år och sedan komma tillbaka som om inget hänt, och Therese Johaug, 36 år, är en av dem – i januari 2025 skrev hon historia genom att vinna Tour de Ski för fjärde gången, en bedrift som bara en annan längdskidåkare, Justyna Kowalczyk, tidigare … Läs mer